Мелисса — тридцатидвухлетняя опытная, образцовая тюремная охранница. После того, как она переезжает на Корсику с мужем и маленькими детьми, она поступает на службу в местную тюрьму. Неприятности начинаются, когда Мелисса принимает помощь от заключенного Саверье, чтобы быстрее освоиться в новых условиях. После освобождения он связывается с Мелиссой, ожидая ответную услугу.
Жан 15 лет работает капитаном прогулочного катера. Профессия, несовместимая с усиливающимся алкоголизмом. После развода с женой мужчине стало трудно сводить концы с концами, а тут еще и с детьми его могут разлучить. Он знакомится с Виктором, молодым бесперспективным музыкантом. Возможно, эта встреча — его шанс на лучшую жизнь.
Как и все подростки, Жюльен жаждет острых ощущений и приключений. Но очень трудно воплотить эти мечты в реальность, когда ты прикован к инвалидному креслу. Чтобы добиться своего, он вызывает отца принять участие вместе с ним в триатлоне «Железный человек Ниццы», одном из самых сложных спортивных соревнований во всей Франции.